Сколиоз 2 степени: лечение, симптомы, упражнения

гимнастика при сколиозе 2 степени

Искривление позвоночника в наше время не редкость. Если раньше это заболевание диагностировали в основном у детей и подростков, то сейчас им страдает большинство людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Сколиоз 2 степени, в отличие от начальной стадии заболевания, проявляется более явно и может быть заметен невооружённым взглядом.

Стадии определяют по уровню отклонения позвоночника от вертикальной линии. Сколиоз 2 степени проявляется отклонением на 11 – 25°. Это изменение может быть «замаскированным» одеждой, однако хорошо определяется на рентгеновском снимке и при визуальном осмотре.

Также различают фиксированный и нефиксированный сколиоз. Фиксированный сколиоз отличается одним и тем же углом искривления в разных положениях тела, который можно определить с помощью рентгеновского снимка.

Симптомы

Основным симптомом заболевания является искривление позвоночника, которое различается по форме:

  • С-образное – затрагивает только правую или левую часть (правосторонний или левосторонний сколиоз);
  • S-образное – затрагивает 2 отдела позвоночника (грудопоясничный);
  • W-образное – встречается крайне редко, на поздних стадиях заболевания (искривление в виде перевёрнутой набок буквы «w»).

Симптомы не зависят от того, фиксированный сколиоз или нет, искривление в любом случае становится заметным при прогрессировании заболевания.

Однако на первой и второй стадии невозможно самостоятельно диагностировать у себя симптомы сколиоза. Для этого необходим человек, который сможет визуально оценить состояние позвоночника.

Внимание!

Желательно вовремя проходить осмотр у врача, но можно попросить родственника или друга провести диагностику в домашних условиях.

Чтобы увидеть асимметрию спины при второй степени заболевания, достаточно оценить соотношение её сторон друг к другу.

  • При шейном сколиозе плечи находятся на разной высоте. В зависимости от изгиба, правое или левое плечо будет выше, голова наклонена в сторону.
  • Чтобы определить грудной сколиоз, человека просят нагнуться. В таком положении заметно, если одна часть спины выше другой.
  • При поясничном сколиозе кости таза расположены на разной высоте, одна нога может быть немного короче, ягодичные складки также асимметричны.
  • При грудопоясничном с одной стороны могут заметно выпирать нижние ребра.

При левостороннем сколиозе изгиб направлен в левую сторону, при правостороннем – в правую. То, куда происходит искривление, также имеет большое значение, так как оно мешает работе разных внутренних органов.

Сопутствующими симптомами могут быть ноющие боли или неприятные ощущения в области спины при долгом нахождении тела в одном положении. Искривление поясничного отдела позвоночника может влиять на походку, при второй степени появляется едва заметная хромота. Грудной и шейный сколиоз можно заподозрить по нарушению осанки.

Осложнения

Схема поведения сколиоза у взрослых и детей. Его лечение

Левосторонний и правосторонний сколиоз поясничного отдела могут смещать позвоночник в сторону почки, грудного отдела – страдают печень, желудок, лёгкие и сердце. Смещение органов характеризуется нарушением их функций, возникновением различных заболеваний.

Особенно сильно страдают лёгкие. У человека развивается неправильное дыхание. Одна сторона лёгких дышит в полную силу, в то время как область, в которой мышцы расслаблены, практически не задействована.

Лечение

С вопросом, как вылечить сколиоз 2 степени, лучше обращаться к врачу, так как при лечении в каждом конкретном случае необходим индивидуальный подход. Для этого применяют физиопроцедуры, массаж, физические и дыхательные упражнения.

  • Гимнастика. Все упражнения подбираются строго врачом, они рекомендованы детям и взрослым. Комплекс должен давать нагрузку расслабленным мышцам, и расслаблять те, что находятся в напряжении. Такое воздействие помогает устранить мышечный дисбаланс, естественным образом позвоночник возвращается в правильное положение. Каждый комплекс должен выполняться в домашних условиях не реже, чем через день, а лучше – ежедневно. Кроме того, по утрам обязательно должна проводиться зарядка. Маленьким детям в игровой форме можно предложить полежать на гимнастическом мяче.
  • Электрофорез. Микротоковая терапия имеет две основные функции. Она стимулирует кровообращение в мышцах и приводит их в тонус. Её применяют для воздействия на расслабленные мышцы, стимуляции их сокращения.
  • Иглотерапия. Стимуляция определённых точек при помощи медицинских игл также позволяет привести мышцы в норму.Комплекс процедур по лечению сколиоза гарантирует положительный результат
  • Дыхательная гимнастика. Лёгкое, на которое приходится основная нагрузка при грудном сколиозе, постепенно расширяется и ещё больше натягивает мышцы. Они тянут за собой и позвоночник, перекручивая его вокруг своей оси. Для этого и проводится дыхательная гимнастика. Она позволяет устранить дисбаланс и задействовать оба лёгких. Этот метод разработан Катариной Шрот, в школах которой успешно проводят лечение грудного сколиоза.
  • Массаж. Основные функции массажа – расслабление и тонизирование мышц спины. Сеансы проводятся раз в несколько месяцев по 10 дней подряд. Вылечить заболевание во второй и третьей стадии только массажем невозможно, он используется только в комплексной терапии.
  • Мануальная терапия. Позволяет возвращать позвонки в исходное положение. Особенно эффективна при фиксированном сколиозе. Выполнять её должен только опытный специалист. Курс мануальной терапии составляет 7 – 10 дней, перерывы должны составлять не менее 3-4 месяцев.
  • Применение фиксирующих корсетов Эббота-Шено. Рекомендуется детям и подросткам, чтобы во время роста искривление не продолжалось. Фиксирующий корсет изготавливается на заказ. Для этого делают специальный слепок, который соответствует изгибам спины и индивидуальным анатомическим особенностям. У него есть 2 функции: поддержание нормальной осанки и фиксирование позвоночника в правильном положении после физиопроцедур. Корсет необходимо носить не менее 10 часов в день, снимая только на время сна или выполнения физических упражнений.
Читайте так же:  Подтянуть попу в домашних условиях быстро упражнения

Утренняя гимнастика

Следующие упражнения можно применять при сколиозе в качестве утренней зарядки и в дополнение к основным комплексам, однако, они не рекомендуются для самостоятельного лечения, так как задействуют обе части спины. Они подойдут как для подростков, так и для взрослых людей.

  • Встать на носочки, руки вытянуть вверх. Почувствовать, как растягивается позвоночник, затем постепенно вернуться в исходное положение.
  • Выполнять наклоны головы вправо и влево, вперёд и назад.
  • Сесть на стул, выполнять наклоны влево и вправо. Одна рука при наклоне должна находиться над головой, другая свободно свисать за спиной.
  • Встать на четвереньки, попеременно вытягивать левую руку и правую ногу и наоборот.
  • Стоя на четвереньках, скользить руками по полу вперёд, прогибая спину вниз, плавно возвращаться в исходное положение. Этому упражнению должен отдаваться приоритет при сколиозе поясничного отдела.
  • Стоя спиной к стене, сформировать правильную осанку. Затем, постепенно удаляясь от опоры, пытаться сохранить правильное положение спины.

Такую зарядку необходимо проводить ежедневно. Она отлично разминает позвоночник после сна.

Подводим итог

На второй стадии заболевания искривление становится заметнее. Однако прогнозы на лечение благоприятные. У детей и подростков сколиоз хорошо поддаётся лечению при любой стадии заболевания. Взрослые люди также легко могут излечиться, так как заболевание у них прогрессирует медленно.

Лечение в домашних условиях заключается в ежедневном выполнении лечебной гимнастики, дыхательных упражнений. Массаж и физиопроцедуры должны выполняться в специализированных кабинетах, под контролем специалиста.

Рекомендации эксперта

  1. Все комплексы физических упражнений можно выполнять в домашних условиях только после согласования с лечащим врачом. В интернете можно найти много упражнений в картинках, но прежде чем ими воспользоваться, предупредите специалиста.
  2. Дыхательная гимнастика эффективна только при лечении грудного и грудопоясничного сколиоза.
  3. Комплекс физических упражнений должен выполняться регулярно, так как исправить сколиоз 2 степени можно только при постоянном воздействии на мышцы.
  4. Мануальная терапия даёт быстрый эффект, но ей не стоит злоупотреблять. При частых сеансах позвонки могут расшататься, что только усугубит ситуацию.

Источник: http://DlyaSpiny.ru/skolioz/2-stepeni.html



Лечение сколиоза, лфк при сколиозе, гимнастика, упражнения

Сколиоз позвоночника представляет собой довольно распространенное заболевание позвоночника, проявляющееся боковым искривлением грудного, шейного либо поясничного отдела.

Прежде чем рассмотреть вопрос выбора методики для лечения искривления позвоночника, стоит разобраться в его типах, поскольку особенности каждого вида заболевания определяют выбор оптимальной техники массажа, гимнастики, ЛФК при сколиозе, необходимости применения корсета, оперативного вмешательства, др.

Классификация типов сколиоза

1. По форме искривления сколиоз может быть:

  • простой (С-образный), со смещением позвоночника в одну сторону;
  • сложный (S-образный), с несколькими искривлениями позвоночника в разные стороны;
  • тотальный (Е -образный), с множественными искривлениями.

2. По типу сколиоз различают:

  • шейно-грудной, вершина искривления располагается на уровне 4-5 грудных позвонков;
  • грудной (правосторонний и левосторонний) — на уровне 8-9 грудных позвонков;
  • пояснично-грудной, вершина искривления на уровне 10-11-го грудных позвонков;
  • поясничный — на уровне 1-2 поясничных позвонков;
  • комбинированный, искривление на нескольких уровнях позвонков.

3. По углу искривления заболевание разделяют:

  • сколиоз 1 степени (I степени) – угол искривления 1-10°;
  • сколиоз 2 степени (II степени)— 11-25°;
  • сколиоз 3 степени (IІІ степени) — 26°-50°;
  • сколиоз 4 степени (ІV степени) — больше 50°.

Причины формирования искривлений

В случае приобретенного сколиоза позвоночника, по мнению врачей, наиболее опасным временем для проявления данных отклонений в строении позвоночника становятся периоды усиленного роста и полового созревания ребенка.

Эти периоды приходятся на возраст 6-8, 10-14 лет.

Кроме того, в любом возрасте развитию заболевания способствует наличие рахита, радикулита, различных травм, генетических заболеваний, несбалансированные нагрузки, избыточный вес, сидячий образ жизни, слабое развитие мышц и связок спины.

При каких признаках необходимо обратиться к врачу

лфк при сколиозе выполняется под контролем врачей

Заподозрить развитие сколиоза можно даже неспециалисту, поскольку его основными признаками являются расположение одного плеча выше другого, изменение положения лопаток, несимметричность ягодичных складок, ротация позвонков (вращение вокруг своей оси), заметная кривизна позвоночника в наклоненном положении.

Если были выявлены даже незначительные нарушения, важно немедленно обратиться к врачу, поскольку данное заболевание опасно развитием необратимых изменений и деформаций позвоночника: асимметрии таза, реберного горба, отклонений в функционировании внутренних органов, нарушении дыхания, др.

Прежде чем определить, как лечить сколиоз, проводится диагностика (визуальный осмотр, рентгенологическое исследование, др.) и установление степени заболевания.

Лечение сколиоза

При выборе методики лечения учитывается тип заболевания, степень искривления, возраст больного. Добиться наилучших результатов удается, как правило, до 20 лет при 1-2 степени сколиоза.

В более старшем возрасте, а также при наличии 3-4 степени заболевания исправление искривлений может иметь менее выраженный результат.

В данном случае лечение, предполагающее выполнение специального комплекса упражнений, массажа, ношения корсета от сколиоза, в большей степени носит поддерживающий характер, важный для остановки прогрессирования заболевания.

  • Лечение сколиоза 1 степени

Лечение консервативное, включающее массаж, лечебную физкультуру, физиотерапевтические процедуры.

1 степень искривления позвоночника отлично исправляется правильно подобранной гимнастикой, упражнения которой должны быть направлены на укрепление мышц спины, коррекцию положения позвоночника.

Предпочтение стоит отдавать упражнениям, при которых работает «собственное тело» без отягощения гирями, гантелями, др.

  • Лечение сколиоза 2 степени

При сколиозе второй степени также применяется консервативное лечение, основной целью которого является остановка и уменьшение прогрессирования заболевания. С этой целью лучший результат дает выполнение упражнений для спины при сколиозе, массажа.

Стоит учитывать, что в зависимости от формы искривления в комплекс лечебной физкультуры должны быть включены разные упражнения: при левостороннем сколиозе необходимо тонизировать правую часть спины, а расслаблять левую, и наоборот.

Читайте так же:  Комплекс упражнений для эктоморфа

Поскольку 2 степень сколиоза поддается лечению сложнее, чем первая, кроме гимнастики обязательно необходимо применять дыхательную гимнастику, корсетирование, массаж, электростимуляцию мышц спины.

Специальные корректирующие корсеты препятствуют дальнейшему искривлению и развороту позвоночника. Наиболее эффективно их применение в молодом возрасте, а также при угрозе увеличения искривления.

Как правило, такие корсеты делают на заказ в соответствии со степенью сколиоза, индивидуальных особенностей человека.

Корсет, который удерживает позвоночник в ровном положении, носить необходимо ежедневно.

Стоит учитывать, что массаж спины при сколиозе должен применяться обязательно в комплексе с другими методами лечения. Хороший массаж усиливает действие ЛФК, поскольку способствует выравниванию тонуса мышц с обеих сторон спины, улучшает кровообращение позвоночника.

Выполнять массаж следует очень плавно, мягко, без усилия и резких движений, способствующих появлению болей, синяков. Рекомендуется проводить по 8-10 сеансов массажа дважды в год. Электростимуляция мышц спины также может быть применена для лечения сколиоза 2 степени.

Данную процедуру рекомендуется проводить курсами по 10-12 сеансов 1-2 раза в год.

  • Лечение сколиоза 3 и 4 степени

Сколиоз третьей и четвертой степени чаще S-образный комбинированный, то есть деформация затрагивает шейный, грудной, поясничный отделы позвоночника одновременно.

При заболевании возможно появление ноющей, тянущей боли в спине, нарушения в работе сердца, легких, пищеварительной системы, ущемление спинномозговых нервов. Чтобы ответить на вопрос, как исправить сколиоз 3 и 4 степени, стоит понимать, что это крайне трудная задача.

Учитывая тяжесть заболевания в большинстве случаев удается лишь остановить его прогрессирование и снизить степень искривления на несколько градусов.

Важно!

При консервативном лечении применяются обезболивающие препараты, витамины, биогенные стимуляторы, физиотерапевтические процедуры, ЛФК, массаж, мышечная электростимуляция, электрофорез, фонофорез. Массаж должен быть щадящим, поскольку интенсивное массирование сможет лишь усугубить процесс.

Проводить массаж необходимо асимметрично: на вогнутой стороне спины менее интенсивно, чем на выпуклой. Лечебная гимнастика при сколиозе 3 и 4 степени должна проводиться также с осторожностью, по большей части в положении лежа, так как интенсивная нагрузка способна увеличить деформацию.

Физическая активность должна быть минимальной, при этом противопоказаны бег, кувырки, поднятие тяжестей.

При неэффективности консервативного показано оперативное лечение. Показаниями к проведению операции могут стать наличие болей в позвоночнике, которые не удается устранить терапевтическими методами, угол деформации позвоночника более 60 градусов, способствующий серьезным нарушениям функционирования легких, сердца, других органов, прогрессирование заболевания.

По мнению специалистов наилучший результат дают операции при сколиозе, проведенные в зрелом возрасте либо в период полового созревания. Проводить хирургическое вмешательство с целью исправления искривления у маленьких детей нецелесообразно, поскольку на растущий скелет можно довольно эффективно воздействовать консервативными методами.

Применяются различные виды корригирующих операций, в ходе которых проводится пластика позвонков, фиксация специальными устройствами, др. Однако ни один из методов оперативного лечения не позволяет исправить имеющиеся деформации полностью.

Операции дают возможность уменьшить угол искривления, остановить прогрессирование деформации, защитить нервные структуры от повреждений, улучшить работоспособность внутренних органов.

16.10.2014 adminflvby

Источник: http://osteo911.ru/lechenie-skolioza-lfk-pri-skolioze-gimnastika-uprazhneniya.html



Сколиоз 2 степени. Выход есть!

Сколиоз 2 степени – это заболевание позвоночника, при котором шейные позвонки располагаются в искривленном виде. Такое заболевание чаще всего проявляется при неправильном развитии ребенка. Распространенная причина искривления – неправильная осанка и низкая активность растущего организма ребенка.

Борьбу с болезнью нужно начинать как можно раньше. Иногда симптомы сколиоза 2 степени обнаруживаются сразу после родов. Врачи констатируют врожденную асимметрию таза или нижних конечностей.

Даже если деформация обнаружена поздно, не нужно опускать руки, а обязательно следует обращаться к квалифицированным специалистам.

На вооружении врачей есть запатентованная методика проведения массажа, который вытягивает позвоночник, проверенные способы:

  • мануальная терапия;
  • рефлексотерапевтические процедуры;
  • лечебная физкультура, которая признана наиболее эффективной для лечения сколиоза позвоночника.

Лечение сколиоза лечебной физкультурой

Обычно лечение сколиоза 2 степени включает в себя занятия физическими упражнениями. Одним из эффективных считается поза «Котенка вылизывающего сметану».

Стоя на четвереньках ребенок делает скользящие движения по полу. Однако подбирая упражнения при сколиозе 2 степени, следует посоветоваться лечащем врачом.

Именно специалист, зная особенности организма, даст рекомендации, как вылечить сколиоз 2 степени.

Совет!

Любые упражнения при сколиозе следует делать регулярно, тогда будет заметен результат. Это, кажется, на первый взгляд, что ничего не происходит, но на невидимом уровне идет выравнивание позвонков – борьба за миллиметры.

Были случаи, когда люди выполняли в течение нескольких лет упражнения для спины при сколиозе и полностью прощались с болезнью.

Физиопроцедуры при сколиозе

Очень часто вместе с лечебной гимнастикой назначают физиопроцедуры. Особенно показано лфк при сколиозе 2 степени. Эффективность этой электростимуляции мышц спины показывает хорошие терапевтические результаты.

Но надо знать, что электростимуляция мышц спины грудного отдела у многих людей вызывает неприятные ощущения в области сердца.

И порой может вызвать даже аритмию! Несмотря на то, что электростимуляция подходит не всем? Для тех кто ее хорошо переносит рекомендуется курс из 11-12 сеансов.

Дыхательная гимнастика при сколиозе второй степени помогает в двух направлениях.

Дыхательная гимнастика — эффективный метод лечения сколиоза. Выполняя специфические дыхательные упражнения, можно таким образом воздействовать на участки грудной клетки.

Сколиоз 2, степени — это как искривление позвоночника, так и деформация грудной клетки. Поэтому дыхательная гимнастика исправляет два этих дефекта.

Ношение корсета при сколиозе

Еще одним направлением лечения сколиоза может стать ношение специального корсета, которое препятствует дальнейшему развороту и искривлению позвоночника.

Антисколиотические корсеты заказывают под конкретного пациента, учитывают степень сколиоза и индивидуальные особенности искривления его позвоночника. Корсеты создаются с помощью специальной программы компьютера. Основа — гипсовый слепок с тела пациента.

Читайте так же:  Упражнения для исправления сутулости

Ношение корсета «насильно» удерживает позвоночник в ровном положении и не дают ему искривляться дальше.

Мануальная терапия — проверенный метод наших предков

Мануальная терапия при сколиозе 2 степени весьма полезна. Особенно эта процедура эффективна в том случае, когда, помимо мышечного дисбаланса, у человека есть смещение костей таза или межпозвонковых суставов в каких-либо отделах позвоночника. Короткий курс из сеансов мануальной терапии позволяет переломить ход лечения.

Однако при лечении сколиоза стоит избегать всяких экстрасенсов, которые якобы знают как лечить сколиоз 2 степени.

Они предлагают сомнительные или малоэффективные методы, такие как применение препаратов кальция, средств народной медицины и использование специальных стелек. Новые методики похожи на чудодейственное средство, но это не так.

Внимание!

Поэтому лучше доверять многовековому опыту современной медицины, классическим методикам, которые действительно вылечивают сколиоз второй степени.

Источник: http://opozvonochnike.ru/skolioz-2-stepeni.html



Сколиоз 2 степени: особенности, лечение

Сколиоз опасен не только своими отдаленными последствиями, но и способностью быстро развиваться, особенно в детском возрасте. Впервые диагностированное заболевание первой-второй стадии у взрослого человека не так опасно, как у ребенка 7 — 10 лет.

У зрелого позвоночника уже меньше хрящей, его жесткость выше и ниже гибкость, а следовательно заставить его принять любую форму не так-то просто. Иное дело — «гуттаперчевый» возраст, когда кости мягки и податливы.

Поэтому сколиоз 2 степени у ребенка — это серьезная заявка на то, что в пубертатный период (11 — 15 лет) болезнь пойдет дальше семимильными шагами, подгоняемая неуравновешенным гормональным фоном.

Чем опасен сколиоз 2 степени?

Для взрослого человека наличие искривления 2 степени опасно

  • При наличии возрастных системных суставных болезней, например, остеопороза:
    опасность травм особенно высока в позвоночных дугах
  • При дисплазии и костных инфекциях, способствующих размягчению костей
  • При наличии остеохондроза и межпозвоночной грыжи:
    многократно нарастает опасность компрессии (сдавливания) спинномозгового нерва и корешковых синдромов

Сколиоз 2 степени имеет такую же природу образования, как и сколиоз 1 степени. Главным образом, второй вытекает из первого как его продолжение. Исключение, пожалуй составляют врожденный сколиоз и ранние младенческие нервные и системные заболевания: процент патологии, обусловленной этими факторами для более поздних степеней искривления выше:

  • При детском церебральном параличе (ДЦП)
  • Полиомиелите
  • Рахите

При всех этих болезнях наблюдаются обычно быстрый прогресс искривления от 2 до 4 степени.

Сколиоз 2 степени имеет, в отличие от первого, более явные внешние признаки:

  • Усиление асимметрии линии плеч, лопаток и таза
  • Более явная разница треугольников талии
  • Несимметричность позвоночного столба и межъягодичной складки
  • Из-за искривления туловища одна рука кажется длиннее другой

Все эти детали можно рассмотреть при осмотре пациента в положении стоя, со снятой верхней одеждой. Просторная одежда может скрывать эти признаки.

На этом фото можно увидеть, как выглядит сколиоз 2 степени:

Вторая стадия искривления диагностируется при значениях угла отклонения 10 — 25 °.

Специфические признаки сколиоза 2-й степени

Но у искривления второй стадии есть и свои специфические черты, которых ранее не было. Их можно наблюдать при проведении обследования в положении наклона вперед:

  1. Ребра с одной стороны позвоночника и поясничные мышцы выступают больше, чем с другой
  2. На обратной же стороне грудной клетки, напротив реберного спинного выступа будет впадина

Это все — явления торсии или скручивания позвоночника вокруг собственной оси, самые неприятные последствия искривления во фронтальной плоскости.
Сам по себе позвоночник может поворачиваться во всех трех осевых направлениях — это одна из важнейших его способностей, без которых невозможна двигательная функции позвоночника.

Но такая непредвиденная ротация, когда поворот вокруг вертикальной оси происходит не при поворотах туловища влево и вправо, а при обычном наклоне — более чем нежелательна и даже опасна, так как может вызвать смещение органов.

Причина этого — асимметричная работа позвоночных мышц: со стороны выпуклости они напряжены, со стороны вогнутости — расслаблены, из-за чего и возникает скручивающий, в сторону более сильной мышцы, момент.

Грудной сколиоз 2 степени опасен из-за того, что он вызывает

  • Деформацию грудной клетки
  • Дыхательную недостаточность
  • Бронхиальную астму и пневмонию
  • Проблемы сердечнососудистой системы

Поясничный сколиоз 2 степени приводит к

  • Опущению почки
  • Загибу матки и мочеточника и другим нежелательным явлениям

Лечение сколиоза 2-й степени

На вопрос, как лечить сколиоз 2 степени, однозначно ответить можно одно — ясно, что одной лишь лечебной физкультурой здесь не обойтись. Если упражнения могут и исправить кривизну, то это лечение будет иметь кратковременный эффект. Перенапряженные мышцы опять утянут позвоночник на свое место.

Эти меры следующие:

Асимметричные упражнения плюс дыхательная гимнастика (при грудном сколиозе)

  • Если при первой степени сколиоза в комплексе упражнений еще допустимы и обычные симметричные упражнения, то во второй — доля их должна быть сокращена, а доля специальных корригирующих упражнений, напротив, увеличена. Корригирующими называют упражнения, при которых напряженные мышцы нужно растянуть и расслабить, а растянутые (со стороны вогнутости дуги) — укрепить, то есть на них должна падать основная нагрузка
  • Суть же дыхательной гимнастики состоит в том, чтобы устранить дисбаланс дыхания, при которых дышит больше сторона с напряженной мышцей

С этой двойной задачей удалось справиться Катарине Шрот, и ее школа остается лучшей в лечении сколиоза сегодня. К сожалению, специалистов, работающих по ее методике в нашей стране, пока не так много.

Фото с гимнастикой по методу Катарины Шрот:

Массаж
Массаж при сколиозе позволяет усилить эффект лечения, он может быть и самостоятельным методом.
Причина в том, что массаж использует практически ту же методику — релаксация напряженных мышц и приведение в тонус растянутых при помощи ряда приемов

Мануальная терапия

  • Лечение у опытного мануального терапевта способно привести к ошеломляющим результатам, даже в течении двух-трех сеансов. Цели такие же, как и у массажа и лечебной гимнастики — исправить мышечный дисбаланс
  • При помощи этого метода можно даже шагнуть и дальше — устранить и костные смещения. Но опять же возникнет эффект «шагреневой кожи» — возвращение на «круги своя», если не закреплять результат при помощи асимметричных упражнений и массажа

Специальные корсеты Они играют роль фиксаторов результатов лечения: например, после гимнастики, сеанса мануальной терапии или массажа нужно носить несколько часов корсет.

Самые качественные корсеты, получившие название корсетов Эббота-Шено подбираются для каждого пациента путем изготовления гипсового слепка туловища и компьютерной 3-D модели. Они препятствуют ротации и фиксируют позвоночник в правильном положении.

.
Как происходит коррекция сколиоза при помощи корсета Шено, смотрите на этом фото:

Источник: https://ZaSpiny.ru/skolioz/vtoroy-stepeni.html

Гимнастика при сколиозе 2 степени


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *